返回列表 回復 發帖

[健康食品] 血管病長者吃黑朱古力 助行路


2 x( k: Y. ~- H意大利研究顯示,黑朱古力含多酚和一氧化氮,助長者行得較輕鬆。(資料圖片). L9 j+ t8 p/ \( G5 P, k+ W

9 g. _1 {/ H4 {- q' d4 h% y& Xtvboxnow.com+ M4 |& e0 A1 D

* Z1 Y# K7 N/ r  o; t+ ]- _! X$ c【本報綜合報道】黑朱古力不僅是一般零食,近年更被視為對心血管有益。意大利羅馬智慧大學研究發現,長者腳部動脈若患有周邊血管疾病,導致影響步行,進食黑朱古力有助他們走得更遠,但吃一般牛奶朱古力則沒有顯著改善。tvboxnow.com" F4 {% H& W0 u# n
3 r; A5 w; D; ^; M5 H
羅馬智慧大學的研究人員對二十名六十歲至七十八歲長者進行研究。實驗當日的上午,他們先在跑步機上進行步行測試,然後進食四十克黑朱古力或牛奶朱古力,之後再作測試。結果發現長者進食黑朱古力後,平均可步行多三十九呎,步行時間亦平均增加十七秒;但吃完牛奶朱古力後,則對步行距離和時間也無顯著效果。
, d& F. j1 a  u' ?1 L
1 H  Q2 d2 t5 S$ ]2 ptvboxnow.com
多酚含量較豐富黑朱古力一般含有百分之八十五可可,多酚含量豐富,但牛奶朱古力的可可含量只有三成左右。多酚成分可減少血管氧化和促進血液流動;而且黑朱古力的一氧化氮水平較高,有助血管擴張,增加血液流量,可幫助出現周邊動脈疾病的長者在毋須使用任何助行儀器下,走路更加輕鬆。
" \2 d( K' `0 U( ?tvboxnow.com* E8 G* w6 `- y# p0 g9 L  b  }" d
返回列表