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（一）幫助孩子接受親人離世
, c8 S4 V( n6 }, z" |, L" @tvb now,tvbnow,bttvb香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
/ l# @4 o; H# T: k1 ?家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。tvb now,tvbnow,bttvb7 q9 P0 g: t$ o2 {% w- E) r$ e& u: H
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。
3 B( d$ l% m% ^0 }$ `/ f公仔箱論壇即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。
( i* D+ q+ Q7 m公仔箱論壇許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。) d! K# `. n$ \" q' M4 P
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。* T# c; p5 D! w0 X/ s* L. i
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。公仔箱論壇2 r' U( O- o+ J4 c: _+ a
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。, t0 j+ J6 e- u: X
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。
% U6 X0 X" i( X/ R4 \$ G& q: Y成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。tvb now,tvbnow,bttvb1 q! g- G) k4 r: Q1 [4 X
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
8 a0 f, G7 ?5 i5 B5 ~/ o6 t公仔箱論壇（二）減少家庭變動對孩子的傷害
* t6 f# S3 C, }tvboxnow.com當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?. ]4 }1 z* F& V( v+ X
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。tvb now,tvbnow,bttvb0 H: D/ d- z& X7 a& }, |4 O* V1 V
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。
: }& K, E' }1 T; p4 B$ K- b: c即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。
, O) T: ?! j$ U. r) c- U1 G `兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
% C' B5 x: z8 X5 W父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。2 j( y/ b" y0 r/ f7 D% F8 {
許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。tvboxnow.com3 q3 M3 t) q& ?7 J
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。) ?( V( Z9 o& n$ I3 y T, d+ b
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
' f5 S- U. U3 ^（三）輔導孩子對親人死亡的認識
) a0 c: ^! D/ [( |, c公仔箱論壇兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。, Y4 ~3 }0 t/ M, X. v9 {8 m
當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。
3 L9 P3 R: Z) l3 C, w許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。tvb now,tvbnow,bttvb- z: B6 C8 K- t |! e) T `- f
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。
, C* N! f: N- L2 y) m: V" \: Q% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。4 C8 n6 K3 f9 Q5 A, f3 e
兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
: t$ P1 M/ y# o8 W3 L% itvboxnow.com不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。
1 `0 U" T1 D! r* vtvboxnow.com如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
, a9 ~+ U& K, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
. b' Q( h. a/ b" Rtvb now,tvbnow,bttvb保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。公仔箱論壇% P2 @( H1 ?0 r" c
宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
3 j# f2 v% Y# e, Q3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-8-23 10:43 AM
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