材料
; `3 | l' a" A! h* wtvboxnow.com芥菜膽 4棵
! x& T2 w& n& I" F! `& H薑 4片
U* T+ Q# T3 ^; qtvboxnow.com蝦仁 160克tvboxnow.com8 z; ]. K7 H9 R9 r
熟金華火腿茸 1湯匙: p% U& B! T' ]
鹽及糖 各1茶匙
% E* X' e& l1 C% Ttvboxnow.com生粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }& g/ w/ q# M9 h' `3 h
tvboxnow.com) m$ i& h9 J& D
醃料1 a x# U' ^ ]( p7 e3 _% ?9 V9 w5 `) V
鹽 1/3茶匙
4 M T5 Z% ^& K5 S5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1湯匙
1 h1 e) B- g8 ~4 d+ }蛋白 1湯匙
9 i0 D/ F4 c/ E/ _' T5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油及胡椒粉 少許
0 E" A4 S$ P: f0 R% K公仔箱論壇4 z1 N" }, k* L& ^
% g. d& i/ p. a8 D8 P4 ]
製法
o4 n8 n! Y3 s4 U: G公仔箱論壇1. 芥菜膽修切成5厘米段，沖淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z! m/ S* Q# f$ R$ D+ \! g
9 O" D4 {# ^2 |' R/ C5 F$ p, |2. 燒滾半鑊水，加入2片薑、鹽及糖，把芥菜拖水，取出，抹乾。公仔箱論壇0 {+ |! [6 k" e% h" G
2 {) X: H9 ]4 b! f/ a4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，壓爛，拌入醃料，攪成蝦膠，雪半小時。
' Y2 \6 m$ E, H1 I. r6 S- p1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m5 p( I' P& ]7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 芥菜膽抹上少許生粉，釀入蝦膠，排放碟內，用猛火蒸5分鐘至熟。
' S% k5 s Y8 ^' j" }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: U' f0 X3 b: n& R7 u7 N8 h+ O
5. 燒1/2湯匙油，爆香其餘薑片，注入芡汁煮滾，灑入腿茸，淋芥菜上。
[9 O/ z% x# ~2 J1 ?8 d! D. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 l% z4 p9 e$ d4 Etvboxnow.com
[1 F9 J& U8 J0 Ytvb now,tvbnow,bttvb調味芡汁
2 L# ]0 y# ~$ w4 ~; H7 Y/ e清雞湯 3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t7 i! |8 N1 R0 U+ j: N# N
糖 1/2茶匙
8 y- ?. v$ u& a+ ^, K5 n' `公仔箱論壇生粉 1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K- L% I4 Q4 h+ n/ V5 i, y8 b
麻油及胡椒粉 少許 |
發表於 2014-9-18 07:45 AM
| 