材料tvb now,tvbnow,bttvb4 h7 y0 l& [% J" a8 j% y
火雞香腸----2條
4 R2 s+ u+ M7 W1 o2 G/ E. q5 d1 G. Q雞柳----180克' E2 V: ?* p7 P. n
火雞胸肉----50克公仔箱論壇# h' P2 d9 P5 e1 l1 Z" j$ H
豆乾----30克公仔箱論壇" M* N* Q+ `! P$ T9 F
紅甜椒----30克tvb now,tvbnow,bttvb0 d( c8 t, Y- Z Y& a, e
銀芽----30克公仔箱論壇1 B' ]6 H6 C- Z0 o' a' v5 _
薑----2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N7 b4 s( P8 W! o
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製法
+ P' N6 R, I' i0 o& c. E6 Z公仔箱論壇1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2 E; d/ j1 r* D0 }5 Z公仔箱論壇2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。tvboxnow.com* G: L1 {) h3 w3 ]; w
; B+ r% F$ B8 ^1 [/ R& S3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb) E, v3 b( a; `3 B) O4 A' `( h/ ?
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4.注入芡汁炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^% D) R2 f; T$ ^+ j
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調味醃料
( P4 m+ ~; D6 H/ o/ ztvboxnow.com生抽----1茶匙tvboxnow.com8 n. x& ^, q; c3 V; y M
糖----1茶匙公仔箱論壇0 t5 c* G! A/ q" B
麻油----少許
& [5 ] A% D# k0 s* B胡椒粉----少許
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芡汁--
, G! M, @$ j, t6 C* V% a E4 B沙嗲醬----3湯匙
0 U$ p) @' U+ r0 L8 e+ D水----3湯匙- ~; ^( w! `0 A; G; K! p
糖----2湯匙
9 n6 X) R0 v9 G2 s% @2 f" ]5 atvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙
$ o) s! A4 Z! V8 J6 W' e9 J公仔箱論壇生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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