材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a( e5 G9 C0 v C+ \$ M
乳鴿-------1隻公仔箱論壇4 `5 p- Z9 ]+ z$ s8 w
海參（發透）------400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e9 p1 } [8 G9 M" \% _
冬蟲夏草（浸泡）------適量tvb now,tvbnow,bttvb/ z; H: e' J" j; D* M4 }
紅棗（去核）------4粒0 I7 T# l j( F- `" n$ W" L8 `# K
豬胯肉-------1只
7 D2 G; ]: }0 }" K$ b( a* k公仔箱論壇生薑-------1片
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J4 d- g6 f. t, h* R0 C0 P! r
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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# u) p9 j }; U. n2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。tvboxnow.com% b5 p6 y5 d" n0 S2 n9 I# }. D( Z
& D7 i, P: Y# e% h" F3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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0 D7 p6 ~! ]* b$ j- b( }1 ^9 wtvboxnow.com調味
9 p1 f) ? N. e; j5 v4 O5 b鹽------1/2茶匙
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 |
發表於 2014-10-7 12:18 PM
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