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透抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B( I Z% Z; P4 Q- H
1/2尾
, f I! n" O5 r$ P 蝦仁
% X; d5 U w% n! [- }, L/ N- f公仔箱論壇 30公克
0 H$ P S0 {2 @ o公仔箱論壇 蒜頭
e4 Y, o3 G8 c4 l& s* o0 Xtvboxnow.com 2顆
& d- b3 Q {- i( c: k 辣椒
. H% ]1 j$ T# F8 h/ ?5 q7 | 1/3條
% V& ]5 B. c+ S" }公仔箱論壇 九層塔
( L. `9 g$ Z9 g# {, Q' c Ctvb now,tvbnow,bttvb 1根
; f5 N( C3 v7 S. @ 煎餅粉：韓式煎餅粉
# A7 w; h) q' a. D+ m, Q) v( H 150公克3 a3 M% p9 y9 e/ l& c
全蛋/ y8 D; {- k* e; O; b
1粒: M. N2 v1 {4 M
水9 Q n3 h5 \* @. a" A7 a
適量
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7 K1 r9 R9 x; k+ K u: A調味料
, d7 q9 g& s$ r9 e4 ^8 N$ wtvboxnow.com 牛頭牌紅蔥肉燥
) S) W4 l0 b2 T! f! [ 2大匙
2 j! f: a( `% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香油
8 B; l, K4 N5 \/ L5 Otvb now,tvbnow,bttvb 1小匙+ t& F0 [6 M- ~) H
糖
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作法
I# ]( f0 K/ b, P8 M5 N" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.透抽洗淨切成小圈狀；蝦仁切背剔除沙筋，都放入滾沸的水中汆燙，過冷水瀝乾備用。 * p1 M) O3 ~3 r% N: p+ W
2.蒜頭、辣椒、九層塔切成碎狀備用。
4 y& Z' Y- k' I- t9 Q0 |/ z6 k1 Htvboxnow.com 3.取一容器，放入煎餅粉的所有材料，用湯匙攪拌均勻。
m; W2 ^" d2 u, J" Etvboxnow.com 4.將作法1的透抽和蝦仁、作法2的所有材料與所有的調味料一起加入作法3的麵糊裡，攪拌均勻備用。 tvboxnow.com& t0 ~; Z2 J- ~! E% R! a
4.取一平底鍋，倒入適量的作法4麵糊，以中小火煎成金黃色即可。 |
發表於 2014-10-11 07:04 PM
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