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[中式食譜] 桑椹杞子鵪鶉湯

用料:
1 C- p. `9 T6 Q- R4 d' T! ?' a$ ^桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.公仔箱論壇& B) r, h! [: r: W0 f
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做法:
! O& _7 O+ L' D% c& L% otvboxnow.com鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.
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~ 小貼士:
+ p: d. y% J7 {+ b7 H- x- Rtvb now,tvbnow,bttvb鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L1 c4 y; J! Q& `

6 p$ S8 ?9 Y4 Y' H% `# [tvboxnow.com [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助.
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