用料是: tvboxnow.com) A5 P5 s) T+ ]/ }% \$ z
青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.& \8 j& V- c. V% h1 K; g0 c0 w
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做法: tvboxnow.com1 |& H! P4 G5 H6 f
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
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* ?- ?- k" N9 ~6 `. m小貼士:
( c" Z7 f" e9 d$ ~. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
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青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
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