本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 8 M: K+ T9 O5 s' P7 D- C
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9 ^7 a" P4 ]0 Q2 O2 N2 v淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.公仔箱論壇9 K! |# T6 U7 i5 Z2 h ~( T
$ ^* q& J5 g8 U, t+ K t( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 2 r) f& P% l, v4 {& i
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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小貼士: / D. y! f5 B1 L0 E
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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: A6 e8 R! ^4 X [淮山薏米柿餅粥] tvb now,tvbnow,bttvb* g9 f8 X% s" r# J4 V
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.tvb now,tvbnow,bttvb* @ m4 ]3 p- Q& m# t8 ^- B( z
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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