用料:
# v. P: o$ j r m9 otvboxnow.com桑葉2錢,菊花2錢,陳皮絲1小片,甜菊葉3塊.
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( A& E3 u4 y( D& k公仔箱論壇做法:
" C, w* M0 h% o* b. V將材料沖洗,放入煲內,用3碗水煮5,6分鐘即可供服.
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小貼士:
$ x+ W R+ ]2 h$ O% C/ b甜菊葉又名甜葉菊,味甚甜,是天然甜味劑,有降血糖及擴張血管作用,對糖尿病及高血壓(尤其是腎性高血壓患者)甚為有益.此茶對中、老年人最為適合,可常服.
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3 ^; I K+ k# Ftvboxnow.com長期對着電腦工作,或睡眠不足者,很易出現眼熱,眼眵多,眼睛紅筋滿佈等肝熱、陰虛火旺等情況,不妨用桑葉,配合菊花,甜葉葉,陳皮絲煮茶飲,有助清肝明目,對預防高血壓,高血脂,糖尿病都有幫助.
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