用料:
) d' s1 T* F1 S! x8 A0 k6 w- X公仔箱論壇桑葉2錢,菊花2錢,陳皮絲1小片,甜菊葉3塊.3 H2 @& d) I% c/ C# D! f. ]* K* V5 d
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做法: 6 P- ^) X9 o9 |4 {( K
將材料沖洗,放入煲內,用3碗水煮5,6分鐘即可供服.
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小貼士: / t/ ?- }$ ~3 Z! ]" q
甜菊葉又名甜葉菊,味甚甜,是天然甜味劑,有降血糖及擴張血管作用,對糖尿病及高血壓(尤其是腎性高血壓患者)甚為有益.此茶對中、老年人最為適合,可常服.
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\3 S6 {3 W. M# H長期對着電腦工作,或睡眠不足者,很易出現眼熱,眼眵多,眼睛紅筋滿佈等肝熱、陰虛火旺等情況,不妨用桑葉,配合菊花,甜葉葉,陳皮絲煮茶飲,有助清肝明目,對預防高血壓,高血脂,糖尿病都有幫助.tvb now,tvbnow,bttvb4 S( P$ T2 S! B7 r+ G$ I# L
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發表於 2014-10-27 04:33 AM
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