用料是:
* ~2 B# z/ M. Y7 Y$ U8 h: ]) y粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.* U. k5 L! @, s8 P
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6 S: r I5 k1 V. w% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ( G% H3 B- m) X6 S5 M) l' _, F
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F8 o- C" z& P, D, F
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粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。公仔箱論壇' a8 z" r1 @) S+ {# @
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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