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[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

用料是:
# ~1 G# s& X' n1 a1 qtvb now,tvbnow,bttvb 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。% J  f7 q& S6 |1 f1 [8 V
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$ b6 A, W8 B9 N( ~- r( _* s' etvb now,tvbnow,bttvb做法:
& n0 }% {' V7 s$ atvb now,tvbnow,bttvb節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。公仔箱論壇4 J0 O$ @7 h8 y& w, R' W

4 F% a! j2 J  i6 ~公仔箱論壇
6 n# U# R9 D3 J9 O, qtvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
) A1 ?, @( v! _4 s- D6 Vtvb now,tvbnow,bttvb眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
/ n# _7 P" @4 v+ ~# E6 V! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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