用料:
* Y9 M `' Z& d( N3 w" F公仔箱論壇淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
6 W! t/ P; O" x; |% `5 H公仔箱論壇
+ @: O' T. ] r8 ?( s0 T公仔箱論壇公仔箱論壇5 V" E& ?; Y. v* g5 ?1 A6 p8 \
做法: 公仔箱論壇: Q) I t( c3 E
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
; G3 o* S( Z& S8 b6 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com- d# S! i) j' b! n. O/ X$ N
0 }) U2 i9 C% M, m小貼士:
+ a. C, [( H4 p如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
" r/ N' R6 k% Y" K公仔箱論壇! P4 v( Y& F% T( o% X
; x7 b: v/ M; T# T$ {: v公仔箱論壇 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.6 I+ r# w2 R" P6 [) n4 K
|
發表於 2014-10-28 04:28 AM
| 