材料:tvb now,tvbnow,bttvb, s3 z4 J& W( v4 E0 L3 K
淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。% |2 Y$ [5 C9 s3 W. c5 s
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做法:
% c; |. U( X K4 P將粟子去衣,紅棗去核,淮山、粳米洗淨,然後用適量清水煮成粥,調味即可食用。
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功用:
U- |; @3 S; q$ y0 `, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。! `( l d. ?4 J g
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注意事項:5 P; t" F m# R. i
濕熱泄瀉者,症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等,不宜食用這兩味粥品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D+ Z2 R M7 B- ^* \, R2 Z/ A
0 b5 u! I8 {* B1 {) I' C" utvb now,tvbnow,bttvb粳米是禾本科草本植物稻(粳稻)的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實,曬乾,碾去皮殼用。 |