材料：tvboxnow.com/ w% S) S* h7 N7 a* F
淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。
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做法：公仔箱論壇% d" e- k \9 |! F
將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。
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7 ]/ t4 q4 p( t1 c) `! d* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y- C& I5 Q. R
功用：
1 u+ i3 v6 I# ^/ P0 E3 ftvb now,tvbnow,bttvb健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
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A7 l( U3 F1 s0 l+ Etvboxnow.com注意事項：
( K8 `+ j6 h8 x1 b公仔箱論壇濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。1 i8 p! g8 R. o4 J O2 e+ q. E; y
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粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。 |
發表於 2014-10-30 05:01 PM
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