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淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。tvb now,tvbnow,bttvb6 x$ g# ^5 K8 ^, |
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, `* R% @; p! `% l8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
4 m7 i) L8 }% L% K將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。
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功用：
) f* n- k% N# ~8 u健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。tvboxnow.com1 s- c5 \7 w) o! M& S+ S$ P
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, g! Q, J# e: E/ [# b) Z9 V. O: jtvboxnow.com注意事項：
& o, P/ g$ q! g. |/ s- x7 B4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。, x2 F8 T5 z1 P( f5 k' X
8 f# _7 D4 }/ a9 @# H6 ytvboxnow.com粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。 |
發表於 2014-10-30 05:01 PM
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