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[藥膳] (藥膳粥) 熟地酸棗仁粥

材料:    tvb now,tvbnow,bttvb$ a. `3 U' \3 \0 d0 ]  {
熟地五錢、酸棗仁三錢、粳米一兩/ _7 U: _1 O7 |# a$ l. j

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做法:    ! x: O. C5 ~0 d9 s/ B4 y+ _
加水約煮一小時便即成。公仔箱論壇4 H' G( w" `+ O+ P  l1 z' c; t
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功用:    公仔箱論壇( c% H1 E! v+ G. c$ [- y
補益肝腎、滋陰安神。精神緊張、夜睡不寧或過度活躍兒童,可用此粥作食療
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粳米是禾本科草本植物稻(粳稻)的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實,曬乾,碾去皮殼用。
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