材料： , n' k" F# v& H; Z/ D7 A
栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。# V- K( S3 Z! q# g+ ]6 x {' ^ _
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做法： . K) V k- `5 S6 Y! R& M2 j* Y5 Z
燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvboxnow.com; X* Y4 Q9 W( T" e6 R
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: v, c+ C, d- j C功效： - f" V, p4 o# I. A$ d
補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。 |
發表於 2014-11-7 04:32 AM
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