材料： 8 E; B; D+ e, M% L4 ?
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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做法：
+ W% `' H4 Y5 @1 P, a! d; a, a! n公仔箱論壇馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。5 i. ~5 d& P; {- y
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清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。0 R1 i, p$ Q. K3 k
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發表於 2014-11-9 05:21 AM
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