材料：
" y) ]6 @+ ]; a8 X, s& s蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。tvboxnow.com7 N9 ?3 ]/ ]" t ^
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, w* j, }/ a+ Y" a2 e$ ? R9 j做法： 8 E- a+ K# W9 a
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。tvboxnow.com0 I/ H$ I {. Y j* D5 v
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/ u9 K5 ^$ B8 }* @3 c+ h! O7 H/ }" z公仔箱論壇功效： 0 F+ e( \; N! T
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。( n3 Q; S) b' e
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發表於 2014-11-9 05:21 AM
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