材料：
, A+ K$ t! z- c3 W7 E蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。公仔箱論壇9 k' v3 {" S v/ P
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. I3 g% C' z& _& L+ S/ Ztvboxnow.com做法：
' v- `& \6 V+ G2 S! g- O公仔箱論壇馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
0 O4 c d0 ]2 V! K: I* B5 S7 K4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 A4 e7 s' `- f- \
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功效：
0 t* R* @& M# {! Mtvboxnow.com清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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發表於 2014-11-9 05:21 AM
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