材料: / o4 c- D; j/ T/ G& e6 Y, i
雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。
+ Y: l* X+ E/ L. S: q9 \
1 O- s0 g" T& M, J) _tvboxnow.comtvboxnow.com2 m/ y4 ]+ @# L7 X) t% a
做法: tvboxnow.com' ~( T& ]& p. O3 c. q3 `: V
雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。
5 j/ W- U* |' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 O& ~ A6 T' m( w9 Y' j. a# ]- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com* R' Q: [# r$ C
功效: 公仔箱論壇) n8 o( E5 M6 w0 _$ h9 ^5 a
清潤滋陰,順氣化痰,潤肺止咳,利尿清熱,健胃消化。 |