材料： tvb now,tvbnow,bttvb) z, g. y: [& s
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb; q3 N1 l" J% J- M- D8 s$ n
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做法： tvboxnow.com# G; {. s' Z8 ?$ s. M
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。" K! |1 R! m @. s3 Y4 z4 O9 F0 g
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功效：
9 f1 q1 m3 f0 h) A3 @3 Q# Htvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。 |
發表於 2014-11-10 04:26 AM
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