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[藥膳] 黃豆榨菜湯

材料:
4 p6 e3 v1 X2 ]+ |' i黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。
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做法:
7 `) \3 N1 K) g# U- R1 ]5 B' ]tvb now,tvbnow,bttvb黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。
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功效:公仔箱論壇- o, r- V4 T1 I- o, J7 S
清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。

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