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[藥膳] 黑豆獨活湯

材料:          
4 S' y. H# i! a1 y" V黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。公仔箱論壇0 G( ~* Q  `! M- h1 K- A8 A4 N

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9 J" A% P$ H0 Z4 x. Ktvb now,tvbnow,bttvb做法:          0 K: n8 H. y- }) \! B2 l- g9 U
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。% }) z" o/ |# r) g) M, \

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功效:          
2 ]( ~8 Z$ _  g2 @7 o# ]治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。
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