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蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。
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2 [+ u) J, T* z. E做法：
: }& h# [* ]0 M0 v, @' A1 K i公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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& K" y0 O l0 b# [% O/ t3 x功效：
/ I! }# Z: c6 }- h0 P公仔箱論壇補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。 |
發表於 2014-11-15 04:08 AM
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