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[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

材料:          
6 F1 H% D7 Z! V& S9 r: w* Y% R首烏(六錢),黑豆(四兩),圓肉(15粒),紅棗(10粒),生薑(2片),燉肉(2塊),水(8碗)。
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做法:          
) g# C0 r3 F" Q4 u2 x7 J( a) `tvboxnow.com將所有材料洗淨放進瓦煲內,水滾轉慢火煲2小時即可。公仔箱論壇$ `( c  W7 f; b8 X% M

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; L4 k7 P% @- c# e9 |4 y公仔箱論壇功效:          5 M& D2 Q" D7 w7 n; V1 [% _
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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