材料：（1人份量）tvb now,tvbnow,bttvb. i# _ m. z. b6 z
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb- ~5 E8 p6 a' U! s+ D+ U
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& w& ~ _8 \" P" V2 Q! W9 S0 c做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b* }" C ]- j* y
1.把所有材料清洗乾淨，絲瓜削去粗邊外皮，切粗件，瘦肉汆水，備用。tvboxnow.com' M/ r! w. D+ I( J" l. B8 x. Z
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2.除玫瑰花乾，將其餘材料同放入煲，加入4至5碗清水，大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。- }- _ _. s; l. b& I
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3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘，最後加入適量海鹽調味。) D9 N/ D& T+ N( V% [" S
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11和12月洛神花當造，很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼，而玫瑰花微溫，洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |
發表於 2014-11-18 05:01 AM
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