材料：
. J& m5 c$ y: x/ i( m8 r: @蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。公仔箱論壇; n5 n W2 @$ r1 n, l
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做法：
L& t6 l( D2 Y5 }. ~* f+ `! m蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
5 E c7 `. ]' x* m# B1 T: J4 w公仔箱論壇滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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發表於 2014-11-19 04:42 AM
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