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[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

材料:      tvboxnow.com7 b1 [$ i+ r; D& ]! p
蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。8 ~0 E; J. w2 B3 L0 q6 v
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做法:      ) _' _, g6 E, C  \2 I
蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。& m; F* m6 Q" ~: X* L4 W6 j0 e# o

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功效:      
" n. t3 C9 C; ]0 O) |. o  ptvb now,tvbnow,bttvb滋潤, 健脾, 潤肺養顏。

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