材料：
- ]2 l& d6 F F6 n u5 p木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb( U/ R) V e4 b4 L
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, B2 R, [: ^, {做法： 公仔箱論壇( O R% A/ m8 z3 b) f
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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/ e/ m6 ^0 K9 w! v- Ftvb now,tvbnow,bttvb功效：
8 V- m- O. ?$ W' i a公仔箱論壇木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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