材料：
! @ d( P( c$ s3 Btvb now,tvbnow,bttvb白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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( Q$ y% x) Q$ l' Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：
) [3 N" t$ I% x& ktvb now,tvbnow,bttvb蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。, Z/ ?% h2 Q9 q1 ^
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb4 {% V1 J! k7 d9 D( x
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇$ ~3 e2 k I$ ?/ R
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發表於 2014-11-20 04:01 AM
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