材料： ! e6 a# e# x) U9 J+ j2 ?# P
粟米鬚(二兩)，水(4碗)。
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做法：
% y, p" d) q5 o @8 [5 V將粟米鬚洗淨, 放入煲內用慢火煲45分鐘。
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功效：
7 n- T0 z }% s& J: U 降低血糖、利尿、減肥，糖尿病患者可作長期性飲料。
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發表於 2014-11-21 04:02 AM
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