材料tvb now,tvbnow,bttvb& I9 p5 x N% C9 E1 N8 Q
雞肉 [切粒] 120 克tvboxnow.com0 p- V+ h7 m ?. z C( G
豆腐 [切厚片] 350 克
" B- q$ I$ S, x7 n' f! P浸軟冬菇 [切粒] 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb( q* ?6 U2 } ^, f7 l, T
青豆 50 克
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9 d- [; P1 b, b% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b) a0 {) U* |' O1 |2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }9 x7 C* n* w$ l+ T0 i7 x
舊庄特級蠔油 1 湯匙
& O V+ x( ^2 m% z, D+ G/ g, G" A純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k! R3 V, O |- P; \
粟粉 1 茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F( q7 N/ ^. n0 v& s
芡汁
5 \4 \6 w2 G# C O, D3 b# S: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙+ O4 H- f5 K' f2 ?- w( V" Z, |) e
粟粉 1/2 茶匙
: s* J6 C% z$ C5 G: d3 Q! \8 Ctvboxnow.com水 6 湯匙公仔箱論壇5 d6 X/ ?: M7 l! N: w
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1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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6 y6 I+ t# H3 p; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T+ L. w. u( k1 J0 Q5 z& E5 h5 c% J
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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