材料公仔箱論壇; L3 x) H6 d+ i9 t4 |
去骨雞腿.....1支
. _. a+ S B5 ~* Z! Y9 U1 X) r' MPrego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇/ s5 V; ^8 `! q/ S
米酒.....1大匙tvboxnow.com3 n+ e, |, U& P
胡椒粉.....1/2小匙
2 ?2 Z: D2 g) c) O8 q; Etvboxnow.com紅蘿蔔.....2小塊
- H" x. M( E( D" Z* A$ T; N4 ]9 X7 \! ptvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....2朵tvboxnow.com' [& O7 e" x' j! {0 {
玉米筍.....2支
. I, c5 `( v' n9 f. itvb now,tvbnow,bttvb蘆筍.....6根
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tvb now,tvbnow,bttvb# v5 }! i- Y4 j' B, `
作法tvb now,tvbnow,bttvb; ]8 `4 B8 O' _ s& S. k8 n
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g) m2 J) l& I) c( { g z+ I- P: e
2 o! v Z. [7 p& f- }, a2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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( q r" ?. S1 a6 L) Z6 W* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。8 r; W' h) T) P; B1 S% ? k
# `5 p: J. S% n% n8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。tvboxnow.com& B5 c& z, q- B( J: ?6 i
/ @! c; q+ q4 S% w! F; _+ [8 A. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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發表於 2014-11-25 04:05 AM
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