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黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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G6 p+ W* x6 t3 @. y% y公仔箱論壇1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
" S$ j: O; R; f+ q! X9 M) m$ R) H2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。$ W, O9 K/ }2 k, v% S
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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' q5 }( y+ |5 G( Q( m2 |6 E5 z" W% L功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |