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4 F! v. t$ ?6 F) t: }! utvb now,tvbnow,bttvb材料
/ f3 x. }$ f+ R- s& ~# a5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....50公克6 I! S, d; @8 y* B" V) A G
白蘿蔔.....50公克
4 X% w5 a; L( Ftvboxnow.com芹菜.....3根
+ x- H- @+ B' _+ ftvboxnow.com嫩豆腐.....1塊: q, w9 H$ x- Z6 B
韓國泡菜.....100公克) h: y! I/ i( l$ p" ^
鮮魚肉片.....300公克tvboxnow.com0 T9 T9 D! @1 w* M* H5 b: K
魚板.....3片
( y( |! w: q6 G7 @6 Btvboxnow.com丁香魚高湯.....2000㏄
/ C+ q9 {1 @- z' j7 J1 r+ s qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J. I1 U k: m3 ~; h0 T' U- G% r3 X
# r Z8 ^# F+ ~8 @2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
3 l7 ~( M2 C. H3 s. X" b& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙, _/ e6 j, G1 X+ x, u! U
辣椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇, R8 g4 I% l+ U/ ?; R
麻油.....1茶匙# {7 S6 a# l# J' }7 p, v2 g
醬油.....1大匙
, C0 l5 `$ e- ~+ h' h( b: J" @3 b3 q K* E( ]( K
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作法
* g+ D; Z3 o* q1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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, L, u$ p! ^) ?2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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" F5 e2 O2 A1 W4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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