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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 C( R7 n Q/ g$ e; _$ W. a8 a2 K9 k
腩排.....300公克+ Y9 n* S9 Z: t5 Q' a
馬鈴薯.....1顆tvboxnow.com/ m. H2 B, V& n1 G1 w
韓國泡菜.....100公克
1 x5 b; b( r, y# ~, F5 t. f! M牛骨高湯.....2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k& \6 q) u! R& K% G; Y
公仔箱論壇! p5 h% b4 @! z& h
* M+ C6 `0 @: L5 d) u# I, p0 [9 ttvboxnow.com調味料
% L, S0 g* q! e7 x6 q1 N+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬.....1大匙
7 A5 | B* g2 b公仔箱論壇辣椒粉.....1/2茶匙7 ]4 D/ Y g5 u6 G
薑泥.....1大匙公仔箱論壇2 s& u3 p# Z4 s# K# ^* _ \
鹽.....1茶匙
3 x$ w. F$ X: n- I. ]: n v米酒.....2大匙
2 K: J3 {- j5 M6 l# ktvb now,tvbnow,bttvb洋蔥泥.....2大匙
( a% v" X% c; i. z" O6 U9 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u. j3 u) Y' N6 t( d
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作法
4 f& n1 u/ c6 l, D& m6 T/ b* qtvb now,tvbnow,bttvb1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb O2 |% Z4 Y2 x) h$ k6 ^* N' t
8 o' Q: \% W! T3 p8 e; t5 l6 ^1 t2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
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7 D2 ]7 }& j) K8 o) Q8 ]5 o& atvboxnow.com3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
) r8 f, A; p7 S- P# l' x5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K; r* N0 L ~1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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