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( w1 k. z* H1 ytvboxnow.com材料
) i+ K i* h0 L/ b# D, j. }% k腩排.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb- c2 a: A0 s0 A4 f
馬鈴薯.....1顆
& v+ ~4 M' s5 A2 j* H4 K0 m6 O( s公仔箱論壇韓國泡菜.....100公克
/ g: C) P; p* W3 ~tvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯.....2000㏄
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" Y: N( _& O. V2 R0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z! y) V/ Z/ K. S
調味料tvboxnow.com& y2 R3 n& z5 a
辣椒醬.....1大匙2 ]9 [. O3 l+ K& G9 w, W
辣椒粉.....1/2茶匙2 u3 {# c& v# @# I `
薑泥.....1大匙
1 u" G2 h3 b4 \6 ]; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙5 \6 x) ^7 a- i8 U9 @4 P
米酒.....2大匙, ?* M$ ^6 r) y
洋蔥泥.....2大匙
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- x# T. W7 }7 J1 N4 d3 q作法
, x; i) c* X; Z& b2 u: ]公仔箱論壇1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
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, ]4 t7 Z$ ]4 @6 E% w( n, I3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。/ {& g/ e5 Y t- d+ y
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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