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7 u. I ?3 K' H+ G# o公仔箱論壇材料
$ _/ j' K) r1 E. j, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排.....300公克
" g4 a6 v% }4 q" z p; y公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆
) ~9 h1 o; B& z1 N% T! ^韓國泡菜.....100公克: ~( u- q. Z2 c* W9 x) r
牛骨高湯.....2000㏄
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8 {! \- s( N# v+ W7 j. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 Q5 z- _ b* M6 p# P* a5 wtvboxnow.com辣椒醬.....1大匙
1 ?0 K9 M& X6 U% atvboxnow.com辣椒粉.....1/2茶匙
9 |$ }* J9 e1 p& r% W$ N薑泥.....1大匙公仔箱論壇. b2 w. ?% H$ M/ o4 A
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q; W) M0 J! g# |% z2 W
米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P% E" y! x) g) K: b
洋蔥泥.....2大匙
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: N! c4 P- N" M3 p" @tvb now,tvbnow,bttvb作法/ Y/ h; Q# @ c5 D( S
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
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8 \) z, e4 V8 Z8 e1 ?) w3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。公仔箱論壇, W. y' M4 Z3 o4 ~ V
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。tvboxnow.com- p6 r6 j, ]: c4 B
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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