在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！公仔箱論壇5 m! i8 Y* s- B$ p
, ]0 j% R( q7 H% A2 i6 \公仔箱論壇蓮藕
, y) o; e' A* A. ^0 c' I" m. Ttvb now,tvbnow,bttvb鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。8 }$ v+ w O, a3 v. e: t" R
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蘿蔔
, u/ u$ G9 \7 t, M" W2 j9 c蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。
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+ N$ C: H" ^3 b& ^8 f6 o+ X( y2 utvboxnow.com啤酒tvb now,tvbnow,bttvb, n% ]0 F5 E N B
有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
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山楂" Y, O) d0 Q Z0 ]( m+ Z1 c/ U9 D
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。7 c/ t# o. Z$ U( \9 M0 t6 Z* T
+ h8 C. J% S ?% n4 ltvboxnow.com玫瑰花
' q! F+ Z7 Y: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。 |
發表於 2014-12-15 12:14 PM
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