材料: 公仔箱論壇0 W7 i8 F4 v$ b- d2 X
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升tvboxnow.com- W0 ~, Z: a! U% j: F5 S0 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O- B6 E/ [+ M' a+ c5 j* w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r* o% Q: ?. N1 u4 N- ~, \ c, @
調味:
$ y6 ~! _" E$ T! H8 [黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許0 {7 t* `6 ?6 x0 @! x
$ c4 n+ ^! d9 z" [3 ]* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q& d4 r! f0 R+ I
做法: ; ^: C8 z I* q) ^+ n
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。tvboxnow.com9 y6 J, l& z. K( u0 v
& C+ V1 m; \0 |) A7 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。公仔箱論壇% y1 @( g7 s! q% k. e, M3 H7 u# c6 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p+ Z. E0 F+ t7 V& ^
3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
; _6 q% \% C( t0 n8 _
- _7 H5 k) R8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。
$ K$ u q+ c$ u) H' wtvb now,tvbnow,bttvb
4 a9 {9 c' d' K* v, g; I0 v( ^公仔箱論壇5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。
8 \% ]6 M( X1 M& n公仔箱論壇0 L* ^$ k$ Q7 }3 y( L/ |3 s
|