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[中式食譜] 蜜糖豆蘿蔔炒金錢腱

材料:     tvboxnow.com1 W& d  u. n  o0 l+ U6 l
金錢腱120克(切片)、蜜糖豆80克、白蘿蔔200克、雲耳6至8隻(浸透)、薑2片
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) Z0 \. Y# X% v  \, j3 f調味調味料:
' N0 X6 H- |1 q- a8 l) Q- H# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水5至6湯匙、調味雞汁1茶匙、生粉水適量 ( y) {9 W* u" f% y

3 G) E7 D4 G% a  Y0 j3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R/ H7 ]3 C. \* a6 ^醃料(金錢腱):
' X; Q8 c/ f* ~. m3 Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許、油1湯匙- U' g4 f# L3 {  b, S
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v& B7 x* u* l4 ]0 s
做法:     
5 A- [; _5 B- Ftvboxnow.com1. 將金錢腱與醃料拌勻待片刻。; g4 A% _$ A# y, H3 H
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2. 蜜糖豆沖淨、去筋,加入滾水內與1茶匙鹽及糖汆水,取出備用。雲耳浸透後剪去硬邊,汆水隔淨。
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3 s( O, S* `' W- O# c: A2 J2 Q/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 白蘿蔔去皮、沖淨,並切成幼條。% n' f3 C1 f) E9 d) m/ j

2 c- J; j4 g! N0 K0 U% @/ o0 O2 Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 燒2湯匙油,爆炒金錢腱至九成熟,取出。
6 E* g* H  }% h5 \; J+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y8 P! g+ t! B% c4 h8 W* U5. 剩餘油爆香薑片,加白蘿蔔條炒數下後,再加入雲耳炒一炒,注入適量水及調味雞汁煮至蘿蔔熟;加入蜜糖豆及金錢腱,再用適量生粉水埋芡即可。$ e% U2 U% D/ ?" g- ~: o

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