[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

材料：
8 b2 {. \0 ?, k. r* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1個雪梨6 S& w: B* V6 |: O' T, L
10克沙參5 [5 V2 G- x0 T) l- [$ X- o
6克貝母tvb now,tvbnow,bttvb, F/ d/ m1 a7 H, T1 a
2克薄荷tvboxnow.com+ a1 g, M0 d! ]6 L
適量冰糖' k/ y  l9 b0 t
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做法：tvboxnow.com- X* y' i" |4 V; b! Q* U& C
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。tvboxnow.com( w* p+ g2 x1 S$ ^3 W% P

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4 B/ q" g9 a) W! }) L/ Btvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。