[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

材料：
0 U& y# f% L) I3 g& i) l  ~tvb now,tvbnow,bttvb1個雪梨
7 t& T' H$ u& a$ n' W0 _; [" E: }tvb now,tvbnow,bttvb10克沙參8 t# Z% T, l9 ]$ j) W
6克貝母公仔箱論壇+ b9 i* x0 N0 B) k8 Y8 `
2克薄荷
' y% O' E2 \/ I- W( f1 {9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量冰糖3 `" j" u) a0 O, e

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做法：
& n( A6 k3 m: ~* S- F$ G8 w, }, [首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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( F# u9 k" j0 Y. v5 y# o公仔箱論壇這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。