材料：tvb now,tvbnow,bttvb& k0 O7 g+ P0 |; Z: b2 \8 \+ Q) b
6克茶葉
! ^% V7 U2 f& O3 o$ qtvboxnow.com10克荊芥
7 g) O3 v+ a, D! z8 rtvboxnow.com10克蘇葉tvboxnow.com) r( F2 C7 ]; n7 H. [0 T5 i
10克生姜
: T2 l) B2 D! _ l* N! A公仔箱論壇30克紅糖
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. x4 _! @5 s. E0 p- ]2 d. A B公仔箱論壇做法：
8 e( s8 m3 Y& Z4 M6 [公仔箱論壇首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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