返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞柳炒荔芋條

材料:     
$ t- M4 B. f2 s) X7 u3 ~tvboxnow.com雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)公仔箱論壇0 l$ W) o) `) C- A

* U+ c" c9 W+ \: H, l; q3 `* F) @tvb now,tvbnow,bttvb* G& ^! C! T  v( Y1 d, S
調味醃料:
6 \5 ~3 I9 n2 a+ E" M. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 tvboxnow.com  Q4 F; p# P) D; x) y" w+ @& Y7 W
' T, ]+ F; e: }' F. N  T+ m
芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
+ @5 K% y; x; q* K* Ltvboxnow.com
" l4 Z3 G3 D1 ^+ X) N4 F3 rtvb now,tvbnow,bttvb
' j! K, Q  |, x4 y% o- |8 S公仔箱論壇做法:     ! T, f2 [( J$ x$ t
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e" {5 F' R8 Y6 U. d
tvboxnow.com" b* F6 {. T  @- r4 }2 `  b
2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O/ \/ X# V  \

8 j. [3 s8 w; F" T' M- z0 P2 ^tvboxnow.com3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。' V8 u8 N9 X/ O" z# z' `/ v* ^

" m7 T& s0 N* Z) y! z7 O+ n4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
# O) h  p  C! p/ X4 mtvboxnow.com
返回列表