返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

材料:     公仔箱論壇6 J) O, U9 ~" f0 b
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
4 J% `$ ~$ h0 d1 K. i: Xtvboxnow.com
' q  X9 I. B, o1 g& i$ Q( t3 X* Utvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* Z; L% S; b  q
做法:     
. h: ^: s: H- T; v  Otvboxnow.com1.將青、紅燈籠椒切成三段。tvb now,tvbnow,bttvb5 W% g& W& u! p, X3 V

/ [, L9 [% T2 L4 g* k) G$ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
; ~7 d9 o- O3 S; G, [公仔箱論壇
4 ?6 W& M7 K) G8 t9 |tvb now,tvbnow,bttvb3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
; l+ ]5 s. w- O7 M
" i% r( q; v2 Y2 \3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入健康炸鍋內,以180度焗5至6分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb" V7 b9 p4 r  ~/ C1 T* K

; G* @' z9 _2 |6 ~4 L5 A/ y8 ]0 }* A4 g  z+ G) O, C

3 Q- @0 G' m# f* Q! w
返回列表