+ D) _; y9 [& |. ?) Z公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 B, j6 R: E! o
匈牙利有機雞1隻、有機甘筍4安士（切角）、有機冬菇8隻（開邊）、有機番薯4安士（切角）、蒜頭1粒（切片）、薑片4片、蔥段
! v4 w9 p. j o$ J0 H6 {公仔箱論壇4 Z; x" k( Y- `! t
' E0 z4 z2 F2 s J公仔箱論壇調味醃料：
& \6 P% U/ E3 P- U5 b3 J2 [+ C) e7 q公仔箱論壇生抽1湯匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
, S* ?5 I% {3 P/ ~+ {) K% X" X0 L公仔箱論壇公仔箱論壇7 u, m3 A+ q" n+ K G3 r
' ?6 y+ z# A' k1 F* K. z公仔箱論壇汁料：
2 z7 z9 A2 f' [. A& k f% ^公仔箱論壇清水2/3杯、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、蠔油1湯匙半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x; T7 G1 H( L
# m1 Z: _9 K/ r. o公仔箱論壇
+ J8 c; h6 T/ E做法: . P% N5 A2 T0 J" z$ R3 k P8 _% F
1.將雞洗淨斬大件、抹乾，加入醃料拌勻醃15分鐘，然後下鑊煎至表面微黃備用。公仔箱論壇* h9 D/ @* }+ [% Y( K
2 N$ l/ A D* y8 D" y9 itvboxnow.com2.將甘筍、冬菇及番薯下乾鑊烘炒一會兒，再加少許油炒合，注入清水3湯匙，以慢火焗煮3分鐘。
: H7 e2 Y) t. v1 g8 E2 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. `* R- [( Y% A
3.將雞件回鑊，加入汁料煮滾，再以慢火焗煮20分鐘至收汁。
! e( P3 j3 t! E- f1 H2 q( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W3 u! |' l/ m5 U
4.用生粉水埋芡，撒上蔥段即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T# {0 w4 R9 v N1 i: H) x9 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }$ k2 |6 r9 V- R: @' c* v4 d
|
發表於 2015-1-7 04:32 AM
| 