 公仔箱論壇2 H! P( K3 t3 b- J
4 y' E7 |) f) x, i) U! Ltvboxnow.com材料
9 Y* B+ N5 R3 m6 s) \7 ptvboxnow.com魚漿類火鍋料.....100公克tvboxnow.com, v" H$ O( ^/ Y7 T
雞蛋.....4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X; j5 B' O+ v8 ?
香菜.....1根tvb now,tvbnow,bttvb4 A. @3 x# }; x
沾醬：甜雞醬.....適量公仔箱論壇& ]% }4 j* Z7 v0 e( ]
公仔箱論壇1 H2 _9 [6 a2 \5 Q5 t" `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [: l; R+ \+ ^, {; L
作法
+ A% p- V6 H- A- v+ W1.魚漿火鍋料切片；香菜洗淨切碎，備用。
) W5 ]$ `' b& i! z& c, i0 L, \; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b- Y" B% T0 }9 y公仔箱論壇2.雞蛋打成蛋液，加入作法1的魚漿火鍋料片拌勻備用。
6 o; I, G1 D1 ^0 j" j& j3 H2 o# ?公仔箱論壇
) ^3 w! N& G9 N* p Y$ \3.取一鍋，加入2大匙的沙拉油，油熱放入作法2蛋液，用鍋鏟在中心快速攪拌成半熟狀。公仔箱論壇2 e+ o, \4 l N, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]: z$ e1 _8 [
4.轉小火慢慢烘成兩面金黃起鍋，食用前灑上香菜碎及淋上甜雞醬即可。
; u7 ?: I: q* `/ btvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z8 ?# t4 @" L; i
tvb now,tvbnow,bttvb, X! Z @/ g/ Y6 N- T0 ]
Tipstvboxnow.com: M! I, R# ~/ X) D- @
魚漿製成的火鍋料，口感非常有彈性，拿來當餡料，吃起來口感非常特別，加上充滿海鮮的鮮味，風味也非常棒。6 c% u6 z0 A; O
6 p+ L6 p+ c _( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎蛋的時候，爐火千萬不可過大，因為但是非常容易熟的食材，如果以大火會讓表面立刻焦黑，最好以小火慢慢煎熟，這樣不但外表美觀，內嫩部也比較鮮嫩多汁。公仔箱論壇: Y5 Z) s+ S( E( G- ?0 b" Y3 I
4 R9 Q: v& C) E3 o+ m; ?6 b9 _2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-1-11 05:26 AM
| 