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9 p- v, g2 X; K$ D9 k4 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 X2 y* f$ Z; z) L
材料公仔箱論壇$ Y9 k; y' R, |' j" l) O) ^) U
板豆腐.....1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y2 y6 u) B5 ]# v# Z9 T! l v
豬絞肉.....120公克
; z! t) z. \% c1 a0 f' h+ ]. jtvboxnow.com蒜頭.....2粒
* w) z' r4 s/ n7 _; g8 P' r! }5 v/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f: b. l: @4 Y; [2 p
Z: M3 X& G* }4 o# h- s# Y7 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 k) `, ~# J$ r6 G5 k0 y$ n5 Y
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N( K0 `- U6 @0 B
醬油.....1大匙
* F; W& p" x O9 H, o( Btvboxnow.com香油.....1小匙
! e1 A$ A# @5 w! \1 Etvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1小匙
6 Y% h! l: F* z/ m/ y+ d. W4 w) F黃豆醬.....2大匙6 {9 }* T5 S% D: g. Q
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~# e8 k( T/ k3 Jtvb now,tvbnow,bttvb作法
5 j3 S5 h7 E' k3 C( b/ L公仔箱論壇1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。公仔箱論壇 @, B+ k, r/ H8 V/ D
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2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
) z- v* a+ r+ L2 u) s1 Ttvb now,tvbnow,bttvb
& A# G# n/ e. J" q. `" Y1 P$ Vtvb now,tvbnow,bttvb3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。公仔箱論壇5 B" J6 s- A& N& Z
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發表於 2015-1-12 04:28 AM
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