材料: 公仔箱論壇% [' a1 q7 l5 Z0 f. \2 h
鮮菠蘿3片、蜜糖合桃仁4湯匙、中蝦10隻、鮮百合2球、青燈籠椒1個、紅椒絲1隻、蒜頭3粒
2 Y, G+ m! ~5 L; U- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 l2 H: D* _/ d2 b9 X+ o- M# Q
( k8 w6 H* {- s' N
調味:
8 B' V6 L' w% J( K* {白醋1湯匙、糖2湯匙、生抽1湯匙、?汁1湯匙、生粉水少許、紹酒1湯匙
" n; P0 |: _7 H1 a$ }, P公仔箱論壇/ i3 D2 q B- K& Q w' o% F
tvb now,tvbnow,bttvb& X$ Y7 l9 j9 n5 F& y
做法:
7 _& r* g: Z; F1.將菠蘿切粒、燈籠椒去籽切片。公仔箱論壇& H* ]4 ]0 U9 N, r2 `/ H' @) ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m& |" a; U0 G4 B, F3 I
2.將中蝦去殼留尾吸乾水、百合洗淨拆片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }" R, U- Z7 D `
# Z+ C+ }* K+ u$ z: m0 X; Ltvboxnow.com3.起鑊爆香蒜頭，加入中蝦煎香，再灒酒。
4 N% M, o& K g( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 p; b6 m) F. X% J7 Z) A4.加入燈籠椒片炒至軟身。
$ [2 j& N S/ @1 c3 [tvboxnow.com" r' e% o4 {# z" P* s7 ?2 V
5.將汁料攪勻，慢慢拌入炒成稠汁。
( k/ B X. i' a$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W9 Q* {5 m' P9 j4 H
6.加入菠蘿略炒，再放百合炒合。tvboxnow.com% W" w9 r. b1 `/ K. O
. l- A& o% m+ J' c5 c# \7.加入核桃仁及紅椒絲拌勻即成。
7 E! u9 m2 z( V- R d' J |
發表於 2015-1-16 04:57 AM
| 