材料: tvboxnow.com/ K$ F( m" m9 e# T
鮮菠蘿3片、蜜糖合桃仁4湯匙、中蝦10隻、鮮百合2球、青燈籠椒1個、紅椒絲1隻、蒜頭3粒tvboxnow.com- X. w; W2 E* s7 g9 H7 a
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調味:
" h2 f7 }/ ]3 B$ }2 C# x! w白醋1湯匙、糖2湯匙、生抽1湯匙、?汁1湯匙、生粉水少許、紹酒1湯匙
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# v4 [* A) y% ? P3 Z* ptvboxnow.com做法: 4 y/ G- B7 V+ W* r$ x9 ^
1.將菠蘿切粒、燈籠椒去籽切片。tvb now,tvbnow,bttvb3 C% b/ J0 p6 G) i# i# I
) `; T( s' q0 J. N2.將中蝦去殼留尾吸乾水、百合洗淨拆片。" t$ i5 E6 Z) V* s5 o0 M# T
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3.起鑊爆香蒜頭，加入中蝦煎香，再灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb- Z k8 M& N' s- n6 y% D, u3 C
2 G+ r) G) q1 N% e Z5 z6 t, P4.加入燈籠椒片炒至軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _# R3 R4 P/ V! y( X
2 b( N0 i4 H* m* S2 F& O) Otvb now,tvbnow,bttvb5.將汁料攪勻，慢慢拌入炒成稠汁。
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6.加入菠蘿略炒，再放百合炒合。5 |2 |& g( \! V- k- P; G6 j
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7.加入核桃仁及紅椒絲拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 c$ |% H/ m2 \0 r/ d9 X
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發表於 2015-1-16 04:57 AM
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