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[中式食譜] 毛蟹炒上海年糕

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材料:     
: P1 u* L0 h" I, g1 Y. ^公仔箱論壇毛蟹1至2隻(共約250至300克重)、小棠菜50克、筍肉50克(汆水,切片)、年糕400克(預先浸水,切片)、薑2片、蔥白2條、麵粉適量1 b" ]' Q4 G. p/ n* M( F) W
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調味芡汁:
3 V6 ~' G# C5 n' i清水3/4杯 、生抽1湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、麻油少許
- J' T! u9 ]: l* ^9 x7 A9 w- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 n* A* R7 S3 i0 ~1 f5 i2 y

# O7 C4 r  w3 m" Wtvboxnow.com做法:     
/ i: x( A% [4 ^" c2 O! X& W% J' s, Utvboxnow.com1.蟹斬件,用少許鹽略拌。燒熱油,蟹件薄薄撲上少許麵粉,放熱油內泡油至八成熟,取出。
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2.燒2至3湯匙油(用泡蟹油),爆香薑蔥及小棠菜,加入筍肉兜炒,注入芡汁,加入年糕,蟹件放面,蓋好以中慢火燜至年糕軟腍而蟹熟透後,快手炒勻即成。
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