) U3 W' E5 [9 \8 V) Q, |: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
) h& V9 G' F0 z5 M" [公仔箱論壇急凍鴨胸肉1個（解凍）、洋蔥半個（切條）、甜豆或其他100克、蒜頭1粒（切片）、黑椒碎半茶匙公仔箱論壇& G. ~3 e- }0 H
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. t* \5 b( Q( V$ Ltvb now,tvbnow,bttvb調味: ) X0 q3 R7 ^: |' p" P8 l& r. q& d
醃料： 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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芡汁： 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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y; ]* z7 r. O" n" v f6 A) ]5 O公仔箱論壇做法:
/ ]2 z4 D4 @0 R9 R+ `8 z0 g公仔箱論壇1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。
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9 C' c* `" B1 j- H% x公仔箱論壇2.洋蔥切條；甜豆撕去筋、汆水。
6 H* j7 O2 s O7 K2 t/ S WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; O6 A7 X; ?9 K$ U0 a: L" ^1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油落鑊，爆炒洋蔥及甜豆，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb; L8 `* b& z, d5 y
: n! `. H& ~+ m! I3 F: L4.燒2湯匙油落鑊，放入鴨肉炒至八成熟，加入黑椒碎及蒜片一起炒香。; L# m* j8 H2 d2 f+ l
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5.將配菜回鑊，再加入芡汁以猛火炒透，即可上碟。 |
發表於 2015-1-17 05:05 AM
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