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[中式食譜] 青紅椒炒烤麩


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. u6 x8 s* X8 x! L0 N" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 J! z5 a/ p" [/ N, F+ j" i0 Q: D
材料tvb now,tvbnow,bttvb9 K7 `/ T5 _+ g$ ?* r) ~
烤麩.....10個tvb now,tvbnow,bttvb! a1 f1 |/ Z% V% L* J( n
青椒.....1/2個
/ T3 @9 v- T: v/ `4 O2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒.....1/2個8 Q. B+ J, e- V$ f  ?8 }# B6 M
蒜片.....1/2大匙tvboxnow.com% S# @2 z, `' N4 x# R

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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b3 M+ |( o7 L( {
鹽.....1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 V5 ?7 n5 }/ o0 s3 U
胡椒粉.....2小匙# [- q- S& x$ T* ~
糖.....1/2大匙
" T& P( Y# H* Y' j0 n6 e! M' x  ztvboxnow.com香油.....1/2大匙公仔箱論壇3 q4 B, c0 M( L# c5 ~( q
水.....2杯: K( U6 A  p$ Y) l
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1 @; Q/ z9 X' Ztvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb$ W4 {* z' f6 I) X7 E& f' _
(1)將材料分別洗淨後,切成大小一致的片狀備用。
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, X5 N5 L4 J! `" f- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)將鍋預熱後,放入少許油及蒜片爆香後,再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話,可以再加入1/2杯水繼續煮),然後放入紅、青椒片略炒至熟後,即可盛起食用。tvboxnow.com+ z" F+ e# w& f6 c
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