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材料4 w& u! v; A$ J, a
烤麩.....10個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N1 K" D+ ]; z
青椒.....1/2個公仔箱論壇! n ^2 s& k L7 W
紅椒.....1/2個
6 Z4 [( n5 d7 l9 T( g7 C公仔箱論壇蒜片.....1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! e7 t4 R1 n5 S; a) L: w
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" S) f( } H: k1 [9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
( _% K }. a/ E2 {# }' k% z鹽.....1又1/2小匙
0 l; N4 x7 y: @) @' t; H+ }% htvboxnow.com胡椒粉.....2小匙
$ V& y8 v( ~( C/ c1 F4 ?' f$ G糖.....1/2大匙公仔箱論壇$ \) h( I2 {# i# |' Y" d1 o
香油.....1/2大匙
) Y% d, s5 x2 N+ G水.....2杯tvboxnow.com' c' O7 |' ~3 r( e% B7 w
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作法+ B( [- G+ _. ]* @
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。% a0 R! `% ?& s2 S4 p
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。 G! I S; q/ h9 u
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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