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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。tvb now,tvbnow,bttvb- W% u( R3 |1 I- S3 x) p" y
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎
7 n: H2 T1 y( {$ F2 \# w5 W7 y4 c0 jtvboxnow.com出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?) w* d- @4 C/ s
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
9 q% o4 Z& @( t「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。
: `9 q3 V. [( S7 A+ v8 \9 c% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& ^& \% s0 B* b+ |1 T) E

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【讓鼻子暢通的5個小方法】
  Q" `$ w, j9 k$ Y* f7 k公仔箱論壇鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
1 H! Y$ G2 E0 X5 gtvboxnow.com方法1/讓室內保持一定的溫度:
. M( H: W" O: c' ftvb now,tvbnow,bttvb鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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3 R8 i7 `' x+ \0 z' |) N& F  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
( |1 W& F: \9 e8 u2 G: ~tvb now,tvbnow,bttvb將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。公仔箱論壇: ?0 O& F: x# y& n7 e5 t6 A
方法3/補充水分:
8 O; v! z0 x7 J+ D多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I& H) {: x; N+ E: n
方法4/擤鼻子不要太過用力:公仔箱論壇$ c- w2 u" _$ Z4 Y; @$ t% l
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。  A- U) W. ]7 E
方法5/謹慎用藥:tvb now,tvbnow,bttvb; n8 C! Z" S/ @
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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