返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙爹鴛鴦粉牛仔骨

材料:     
, @& a" ^" g4 ^& R. ~) Ptvboxnow.com牛仔骨400克(切件)、洋蔥1個半(切條)、鮮冬菇100克(切粗條)、細粉絲1包(浸軟)、新竹米粉50克(浸軟)/ Z9 x4 O! k. P. Y

$ L5 y/ V8 T3 ^+ H# t0 p, Itvboxnow.com
; R* ?; ]% p8 t" Y0 B0 O" D2 A公仔箱論壇調味醃料:
9 Y' u; X4 @$ U6 S蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許
0 t4 b% ^) p3 D. W4 Otvb now,tvbnow,bttvb
- O: w- U( D4 ?" }+ l  K& a" R, p8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j: R- N3 a1 S+ S+ }4 O1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁一: , l* |4 u/ t- Y
青、紅辣椒碎各1湯匙、蒜蓉2茶匙、沙爹醬2湯匙
, A5 F7 g+ C, ~% R1 ~' s公仔箱論壇9 U; @( L" H5 a  A, J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G7 r, F$ ^7 v. _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J- K0 @! {; Y; [; K
芡汁二: 公仔箱論壇" o/ U- P& l3 s; F* ?$ y: @' c
清水3/4杯、蠔油2湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙
7 m$ t& N4 S$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?- W* S! n2 q. p! q2 A3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n1 `" k3 ]2 W9 d4 f, j' E做法:     公仔箱論壇; F" Y: d* f2 O: E
1.以刀背剁鬆牛仔骨,再與醃料拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇* \3 K( V5 S: W) ?* ~& ]

* O& d9 v/ \' |! o. E7 Z- ctvboxnow.com2.燒2湯匙油落鑊,以中火煎香牛仔骨,加入洋蔥及鮮冬菇略炒,取出備用。* J$ k* q' t5 e& _' n6 \1 ^
公仔箱論壇) `6 j  C$ ~$ G' @; E3 i) q
3.用剩餘油爆香芡汁(一),倒入芡汁(二)煮滾。加入米粉及粉絲,並以筷子弄鬆,然後將牛仔骨等放面,蓋好鑊蓋炆煮片刻。8 L( i' D( _. C5 F

  m, x9 ?2 A. ~. C! e. K4 ?tvb now,tvbnow,bttvb4.將所有材料兜勻,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f# g: ]4 o6 y9 x$ p/ H0 {/ D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p& f/ w  a( m7 G1 u) d. R
返回列表