材料:
& T& t6 z+ {. H& k0 [5 P6 e1 X' J1 Atvb now,tvbnow,bttvb瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙公仔箱論壇# ~9 Q( k8 g( {5 {# ~
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! n$ G+ H$ b- @* l$ p公仔箱論壇調味:
: {) n9 M. o6 C5 m/ L$ H* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許
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; N' f3 j2 Y- t4 V s* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* D y/ \! {' n! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。
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4 Y# [- X! C& g% H7 X& \' n) ~2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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: v) j. \ b. Rtvboxnow.com3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。tvb now,tvbnow,bttvb- r$ b( D! r9 i/ y- d1 x0 ?5 Z \
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4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。tvboxnow.com+ k7 s; s( H* W5 `
% G2 _# l+ H7 m4 F/ _$ p公仔箱論壇5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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