材料: 公仔箱論壇4 Q; g8 q% V# v4 k
瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙
7 g+ s" z( p# h+ Z% C& S0 L公仔箱論壇
* Y* G) u* Q0 y- W: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x: B S: r S% R& Y4 F* _: Y
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F3 P, N4 t9 k
鹽半茶匙、胡椒粉少許/ t: S5 p* B& J' p1 {8 J* R
$ Q% a" s4 c* E, b4 i8 y4 mtvboxnow.com. c4 q) l( K5 A) u* ?
做法: - Y9 ~7 z2 U4 {2 S) N; L, r4 P
1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。tvboxnow.com* H! o* q9 c! X
: M8 K( A K. L- N @& d公仔箱論壇2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
) P1 m: x+ I2 ?0 o0 ftvboxnow.com
$ v" } q7 G: s" y3 o% x3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
: v5 S1 }8 f$ Atvb now,tvbnow,bttvb
6 z6 k/ }. H# ~. r' U7 r* c4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。
3 B; t H& [& x ]5 G
" A7 j5 Y; `% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。
' x. \6 S: Q- N, O% dtvboxnow.com |
發表於 2015-2-2 04:18 AM
| 