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. x3 P! V8 I5 ~tvb now,tvbnow,bttvb愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！: V0 x6 t4 p1 o0 v& @! Q
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綠茶蘋果汁
" T! k; B% i4 E$ _( b蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
4 u; x& L; O1 M2 h材料：
( `" ?% E9 S3 s; c7 z- r) O蘋果1個
! W5 c# g+ T4 T綠茶粉1小匙# s+ ~! `) y' h+ a9 W
做法：. f8 H$ v4 X* D8 |! n
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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薏米綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p% V# y1 U, t' x$ ]
利尿消脂，美容養顏。
5 q( k+ N* L) u+ B2 |tvb now,tvbnow,bttvb材料：
1 n k3 W; h" c1 O' f綠茶粉適量
! ]/ _+ B& ~7 d, h! y; Z! d8 b6 | [tvb now,tvbnow,bttvb薏米適量
r, B7 ^4 Q# z+ D! r2 ]. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 e; h F$ Q4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q- W9 L3 v" F0 u
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* q( v9 w5 `- ?% J) }tvboxnow.com檸檬綠茶
4 d0 U- i, O! r* ]+ v公仔箱論壇適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。2 R5 C7 Q. e3 S1 x: @ u8 P
材料：
4 f2 E9 W1 x& c7 w8 h, ], o4 ytvb now,tvbnow,bttvb檸檬1個
, ~+ k. a$ w- ttvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2湯匙
/ M9 ~, `8 r1 H4 ~1 ttvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R+ c F* _1 {$ e( _4 B' z
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。0 P8 ^8 d0 e! L1 A+ ^# i2 {* O
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山楂綠茶
3 x4 \/ R; T- W- j1 D; f山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。tvboxnow.com( e& E: `6 ]# V/ ~
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r: T. P/ A4 m9 q0 H
綠茶粉6克5 Y6 q5 \1 o% u( R( R
山楂5錢3 S+ e: u+ ]7 u, l2 ~6 `' T
做法：
+ j3 q/ d# s( K6 V$ z4 mtvboxnow.com放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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荷葉綠茶tvb now,tvbnow,bttvb. s- @% o3 S. R. L/ N2 t
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
. a7 Z& b; j8 l, u$ {tvb now,tvbnow,bttvb材料：tvboxnow.com7 {' w* ]: i* E }7 t# \: o; h
綠茶粉2克
: y- j/ I! _1 Etvb now,tvbnow,bttvb荷葉3錢tvboxnow.com* d; e! C: i# U8 i+ U& S9 ~
做法：tvb now,tvbnow,bttvb- H& ~, W' z! W0 N
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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